用眼方法：年轻人视线绝大多数時间在5米之内，很难看不到黎明时分，工作中、学习培训乃至手机游戏全是“细致视近”，就连航空员也因雷达探测等的出現，用眼方法从“视远主导”改成“视近主导”。

生活习惯：人再并不是“日落而息，日出而作”的田园风光工作，人工合成灯源替代了当然灯源。

综合性因素：焦虑不安心态、营养成分构造、空气污染等综合性因素，均危害着双眼的生长发育和身心健康。

问：那人们如今应如何保护眼睛？答：要依据各年龄层人会患眼睛疾病的状况，有目的性地维护和预防。

胎儿期变病：先天性白内障。生理学：怀孕前3月内，是胎儿生长发育双眼的关键期。

白內障是如何产生的---发病原因：1、基因遗传因素：诊疗标准改进，让有遗传病的人不但存活了出来，还足以娶妻生子，那样就提升了遗传病基因遗传的概率，患先天性白内障的宝宝，总数相对性有所增加。

2、空气污染：孕妈妈或是是服药，或是是饮食搭配，或是是别的缘故等，让有害物进到身体，在细胞分裂全过程中，影响了dna的某一阶段，导致胎儿得了先天性白内障。

预防：妈妈怀孕期，尤其胚眼产生环节，即怀孕的前3月内，应严防发烧感冒、发烫、风疹、寻麻疹等，一旦病发，应在大夫具体指导下服药，以防对胎儿导致危害；此外，孕妈妈应填补充裕的维他命；宝宝问世后，要有查验眼病的观念，先天性白内障越快查出来越有益医治。