当代人都很重视养生，都想长命百岁，可是许多人存有养生错误观念。活到100岁，针对人们而言，或许并不遥远。下列难题，你的答案是什么呢­，生命是一种积累。从今天开始积累身心健康，或许你也就有活到100岁的将会!

1.“一个人越瘦，寿命越长。” 标准答案：错! 过胖过瘦都不太好，过瘦的人比休重一切正常的人寿命短，自然，肥胖症的人寿命会更短。长命的情况是：维持有效的BMI指数。