二胎政策放宽了之后，许多 家中都期盼再添一个小孩，因此许多 高龄男性也参与备孕期队伍。殊不知男生时光越大，精子的质量或许并非非常好，非常容易出現性染色体感柒，进而危害小宝宝的身心健康。因此高龄男性在备孕期前，一定要掌握一些关键点，防止胎宝宝身心健康遭受危害。下边人们详细说明详细介绍。

高龄父亲创造提前准备

因为自然环境及病症对男性精子的损害是积累性的，伴随着年纪的提高这类危害会慢慢加重，从而危害到子孙后代的身心健康。提议每名高龄父亲应做好泌尿系统及作用查验（育儿教育前常规体检），也要从衣食住行、饮食搭配和心理状态上均做好调节，为生孕聪明宝宝做好提前准备。

1、不适合高溫冼澡，宜淋浴间。

2、不适合穿紧身牛仔裤。

3、不适合久骑单车，或长期维持座姿或走动。

4、饮食搭配要留意补硒补铁，可多吃鱼、杜蛎、蛋白质食物、黄豆及杂粮等。

高龄父亲造成胎宝宝染色体异常

民俗有一种叫法，觉得爸爸年龄大点再要小孩子，小孩之后的智商和贡献都是较为高。实际上，这并沒有科学研究依据，从男性生理学要素看，老父与聪慧儿沒有必定的联络。40岁左右男性，长出患自闭症小孩的概率是年青人的5—9倍，并且高龄父亲会造成胎宝宝染色体异常的基因变异，易得畸形胎儿。

产前检查统计分析发觉，超出40岁男性致孕后，新生婴儿患老年痴呆症的几率明显增强，并且每提升5岁，其新生婴儿染色体异常的机遇将会提升1%。

许多 男性在平常也喜爱穿紧身牛仔裤，这好像早已变成时尚潮流的一种代表，而事实上这类搭配有将会给你无形之中断子绝孙，由于穿紧身牛仔裤会危害精子的质量，进而提升不孕不育症的风险性。男性在准备怀孕间，饮食搭配上不但要留意营养搭配，并且要多吃蛋白质食物，戒烟酒，确保精子的质量。