- 不同职场男人的健康菜单
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调味料：素上汤1杯，盐、糖各半茶匙，姜汁、油各1茶匙，胡椒粉、麻油各少许。红辣椒洗净，切开去籽，切菱形块。红辣椒洗净，切开去籽，切菱形块。美国一些定时服用适量的维生素C片就是为了应付紧张的工作环境。1、薯仔蒸熟，压成茸，加入...2020-02-10 10:39
- 常吃这3种食物 男人想不强都难
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现如今，男主外女主内的生活模式，让许多男性感到压力山大，他们承受着多方面的压力，身体早已经不堪重负，这时候，作为家里贤内助的妻子一定要帮自己的男人养好身体，只有这样他才能撑起整个家;所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、...2020-02-10 11:10
- 壮阳界的扛把子有哪些？优选这4种食物
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南瓜子有益男人补肾壮阳的理由：男人40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。2020-02-10 09:40
- 健康滋补男人 增强性欲的食物越吃越牛
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滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助，名副其实愈吃愈Man。愈正点的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒脑醒神效用之馀，其抗抑郁功效产生如服食兴...2020-02-10 09:49
- 大脑保持活力N种方法
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1、玩出创造力纽约市爱因斯坦医学院一项21年的研究发现，每星期至少玩一次游戏(如西洋棋、桥牌等)的人，比不玩游戏的人减少50%罹患失智症的机会。而蔬果中所含的天然抗氧化剂能保护脑细胞不受自由基侵害并增强记忆力，例如梅子、葡萄干、...2020-02-10 09:33
- 这六大抗衰老食物 男人要记得多吃
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巧克力是一种营养很丰富的零食，其中含有的一种特殊物质能够刺激大脑分泌出内啡肽，让人产生恋爱一般的快感，所以达到放松身心，同时供给能量的目的。不过，一定要选择真正的，而非代可可脂的黑巧克力。不过，一定要选择真正的，而非代可...2020-02-10 08:30
- 男人应当多喝这些粥 养生效果非常好
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现如今社会，许多男性朋友们由于生活工作压力太大，很多的时候都是抽出一点时间休息，吃饭什么的更是非常随意，久而久之导致男性身体不协调，身体状况越来越差，男人要补，今天小编为大家带来几种滋补粥，一起来看下吧。2020-02-10 08:12
- 中年男人补肾护肝首选山楂
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对于肝气不足的人，如有面色发黄、睡不好觉、常感胆怯等症，可每周吃一次动物肝脏，“以肝养肝”。枸杞滋补肝肾、养肝明目功效很多人都知道，它还能帮助脂肪代谢，泡茶、泡酒、炖汤、熬粥皆可。如果是经常喝酒或出现脂肪肝迹象的人，也可...2020-02-10 08:29
- 食用哪些食物可以对男性朋友们有极强的补肾功效
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中医认为：枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男性功能的健康良药。连续服用7天为一个周期，连续服用7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月...2020-02-09 12:43
- 肝不好的男士怎么补?这三种材料搭配在一起熬粥,能起到健脾补肾
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1、鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。3、小米粥、菜花炖肉、赤小豆鲤鱼汤都是肝不好的男性理想的晚餐选择。这类人往往认为吃营养丰富的食物身体就会没问题...2020-02-09 13:09
- 这几种养生粥 男人不能不知道
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栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。功效：豆子中含有很多优质植物蛋白，干果则浓缩了鲜果中的营养物质，坚果不仅含有丰富的蛋白质，而且富含维生素E和多种微量元素，对于提高人体免疫力、延缓衰老都能起到很大作用。2020-02-09 09:49
- 男人立秋后干咳怎么办 试试这7道食疗方
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我们在形容秋天的时候，经常喜欢用到秋高气爽这个词语，这个季节不仅是一个丰收的季节，而且也是一个出去游玩的好季节，可是有些男性扛过了夏季的高温，却没能招架住秋天的干咳！那么，男人立秋后干咳怎么办？取甜杏仁15克，去皮打碎，雪...2020-02-09 10:26