针对榴莲这类新鲜水果大家展现两面派，一些人喜爱得了不得，而另一些人却十分反感，非常是榴莲那刺鼻的气味，让一些人自始至终都没法接纳，但是榴莲的作用与功效，并不容易由于一些人讨厌，而从此平白无故消退！那麼，男生吃榴莲有哪些好处呢呢？

1、榴莲的气味十分的不同寻常，不一样的人体会都是不一样的。有些人觉得是奇臭极其，有些人确是觉得芳香美丽动人。实际上榴莲的这类与众不同的气味有健脾开胃、推动胃口的作用，在其中的膳食纤维素可以协助推动胃肠功能。

2、榴莲带有丰富多彩的蛋白和长链脂肪酸，对身体有非常好的补养功效，是优良的鲜果类营养成分来源于。

3、榴莲滋补使用价值非常高，有滋润强身健体的功能。能冶疗亲信凉痛、胃疼及其皮肤疾病。用它来煲鸡汤，又香又鲜美，对体弱多病、怕寒的老年人最滋补养生。病后及妇女生完孩子也能用来补养人体。如用榴莲的果核和猪排骨一起熬汤就是说民俗传统式的饮食疗法祖传秘方。

4、榴莲壳与别的有机化学物可生成香皂，还能作为皮肤疾病中药材。

5、榴莲果肉中含淀粉11%，糖份13%，蛋白3%，也有人体脂肪、维他命C及其钙、铁、磷等几种营养元素，营养成分非常丰富多彩。在“榴莲天堂”的菲律宾，常常用榴莲给病后病人、生完孩子的妇女补养身体。

6、榴莲果壳煮大骨头汤是非常好的养生食材，而果核和内瓤常被用于煲鸡汤，此汤有利补气血，能去脾胃虚寒，也可做妇女营养汤。

7、榴莲全身都是宝，它的果核能够 煮着吃，还可以烤着吃，它的味儿象煮得半生不熟的甜薯，煮榴莲的水也不必奢侈浪费，能够 治疗皮肤敏感度的疮痒。

见到榴莲的七大作用和功效，大伙儿是否也被诧异来到，想不到那样一个新鲜水果，居然全身是宝拥有那么多的益处！因此在日常生活中针对新鲜水果的挑选，何不试着一下榴莲的美味可口吧，胆大前进一步去试着，或许此后你也会迷上榴莲哦！