白內障就是指目光里全透明的水晶体出現浑浊的一种常见眼病，初起浑浊轻度或范畴较小不危害眼睛视力，然后逐渐加剧至显著危害眼睛视力乃至双目失明。中医药学觉得，早期白内障普遍有肾脏两亏、脾胃虚气弱、肝阳上亢三种种类，除选用必需的用药治疗外，还可依据中医学辨证施治的标准选用饮食疗法的方式 。

肝阳偏亢型具体表现为目痛目涩，眵多泪热，视力模糊渐雾，瞳仁微昏，口苦咽干，大便干硬，舌苔薄黄，脉沉。

菊苗粥：甘菊新鮮嫩叶或小苗３０克，粳米６０克，老冰糖适量。摘掉甘菊嫩叶清洗切细，同粳米、老冰糖常法熬粥。

桑麻糖：桑树叶１００克，黑芝麻粉１２０克。桑树叶风干，研为粉末，黑芝麻粉捣烂，和纯蜂蜜放水煎至粘稠，入桑树叶末搅拌，做成糖果，每一次嚼食约１０克。

决明茶：将决明子茶清洗，去除残渣，晾干后微火炒，每一次用炒决明子３０克水焯，弃渣饮用。

五味子酒：五味子６０克，低度白酒５００克。将五味子侵泡在酒内封固，１０今后就可以饮用。每天晚上临睡前饮用一小盅。

脾胃虚气弱型具体表现为银障暗生，视力模糊灰暗，脸色腊黄，身体怠倦，食少便溏，舌苔发白欠缺腻，脉诊孱弱。

珍珠母汤：珍珠母６０克，赤芍２４克，山参３克。水煎饮，早中晚各一次。

夜明砂粥：夜明砂９克，山药３０克，菟丝子９克，粳米６０克，老红糖适量。将夜明砂、山药、菟丝子用挎包好，放水５碗，煎出３碗，去渣后入式粳米、老红糖熬粥。每日一剂，连服１５～２０天。有健脾胃益肾，清热解毒明目地作用，主冶脾胃虚气弱之老年白內障。

山膏药：淮山药５０克，白砂糖适量。将淮山药切割成一小块，煮开熟，添加白砂糖少量，略煮一会儿即成，每天１次。

山药红枣粥：淮山药６０克，红枣３０克，粳米１００克，白砂糖适量。将淮山药切割成碎粉，与清洗的红枣、粳米放进锅内，添加清水１０００克烧滚，改用慢火熬熬成粥，添加白砂糖调料即成。

肝肾亏虚型具体表现为年老体衰，视力下降或视若云雾缭绕，头晕目眩耳呜，腰酸腿软，睡觉盗汗，口燥喉干，舌色胖嫩，脉细数。

桑葚酒：黑桑葚２５０克，低度白酒５００克。将黑桑葚放置酒中，侵泡３０天，每天临睡前饮用一小盅。

清蒸的枸杞子干桂圆：枸杞３０克，龙眼肉２０克。将枸杞、龙眼肉放进碗内，添加清水，上笼用灶火蒸至熟烂即成。