炎炎夏日身体在高溫的刺激性下，基础代谢加快，卡路里消耗提升，睡眠质量降低，胃口降低，人会疲惫，身体素质也通常遭受危害。

对高溫匹敌欠缺适应力的人，人参更是抵抗暑邪的妙品。要是舌苔并不是白腻，或厚腻，或黄腻，或者有关注度得话，就能够服参食补，它是提高免疫力最合理的方法，称作“伏补”。非常是这些在冬季严寒时节非常容易发病的慢病人，如急性支气管炎、哮喘病等病人，夏天服用人参能够扶正固本，提升人体的免疫力作用，防止冬天慢的发病，具有冬病夏治的功效。

夏季是各种各样病原菌生长发育繁育的热季，大家非常容易患乙脑、急性肠胃炎、肝炎病症等几种亚急性传染性疾病。这种病症在康复治疗环节，通常会有低烧、食欲不佳、口干舌燥、舌色红、体弱无力等病症，这时服用人参能够养阴益气、养血调脾。常常病症压身、气血虚体弱、动则出汗多胸闷气短、晕眩疲倦、食欲不佳、睡眠质量差者，吃人参也是增强抵抗力、推动胃口、防止暑病的作用。

夏季服用人参要有挑选，一般可采用生晒参、高丽参、皮尾参。该类人参的药效较为平静，对一般病人、年迈体弱者比较合适。针对这些实热证而气正不虚的病人，则不可服用人参。