医治老人夜间尿频饮食疗法方式

1、核桃仁炒韭菜

以核桃仁30克油炒，拌入切条的苋菜200克及虾仁多个，用盐调料佐餐。可壮阳补肾。

2、猪小肚汤

猪小肚（膀光）一个，莲子肉、伏苓各20克，田七片6克或田七末3克，茯苓半片，熬汤或炖服。能健脾健肾，散瘀缩尿。

3、炖蚕蛹

取蚕蛹、核桃仁各25克，伏苓、高丽参各15克，银杏果（银杏树）5枚，姜片1片，炖服。能滋补肺脾肾、缩尿暖腰。

4、竹丝鸡汤

取鸡四分之一只并削皮，巴戟天（中药房售）用食盐水炒制10克，杜仲用食盐水炒制15克（毁坏杜仲胶便于中药材出味），山药15克，全部原材料熬汤服用，能补阳，温而不燥。

国医药学觉得，肾主藏精、主水、主理气，通窍于耳及前后左右二阴，能升清降浊，是身体的大闸门，与膀光（小闸门）相互融洽水湿新陈代谢均衡。尿频尿多关键与脾胃虚气弱及血液循环瘀滞相关。西医理论则觉得是因为病人肾小管作用损伤，萃取工作能力减低，分解代谢水份降低，肾小心肌梗塞等，也是衰退的标示之一。

晚上尿频经常的老人，在饮食搭配层面应谨慎使用吃凉性寒性滑利的蔬菜水果，尤其是晚饭理应防止东瓜、大白菜、通心菜、黄瓜、节瓜、白菜干以及滋补汤，少吃便于惹湿或助消化温阳化的萝卜这类，少用梨子、香蕉苹果等鲜果。夜尿频多的老人最好是先用饮食疗法调理脾和肾，能够每星期轮着做个之上几道菜。