一、不适合晚餐吃饺子。老年人夜里出门主题活动少，入眠早，消化道肠蠕动慢，而饺子的擀面皮是用死面做的，不利消化，易造成老年人肚胀并危害睡眠质量。

二、不适合吃粗纤维馅饺子。像野果、莴笋、韭菜馅饺子等，因含粗纤维多而消化时间长，若有心肌梗塞和肠胃病的老年人不应多食，由于消化欠佳会造成心脏病发。老年人最好吃萝卜、大白菜、生鸡蛋馅的饺子，这种馅非常容易消化。

三、不适合吃煎饺子。因煎饺子的擀面皮又干又硬，油炸后更不容易消化，最好把剩余的饺子蒸着吃。

四、不适合吃夹生馅的饺子。有的老年人煮饺子时欠火候，捞出来时馅夹生，吃后非常容易造成消化欠佳、肚胀、消化道不适感。

假如老年人盆友的人体非常好，每个人体器官的功能都很身心健康，在服用饺子的情况下忌讳马上会少许多 ，但是，還是期待老年人小伙伴们在服用的情况下一定要掌握科学研究的饮食搭配方式，防止由于随便饮食搭配而造成身心健康的不便。