人老了之后，必须留意的事儿就会愈来愈多，如同生活中的一些零碎基本常识，将会就会对老人导致一定的危害。看待那样的事儿，老人该怎么处理呢？

在平时生活中，有很多欠佳生活恶性事件如亲人身亡、家中不相、人际交往焦虑不安这些，都能使老人的心态产生挺大转变，情况严重乃至可造成自尽。为协助老人尽快应对欠佳生活恶性事件，缓解刺激性抗压强度，以利于身体健康，文中详细介绍几类合理的方式 。

1、逃避。太强的心理刺激性要素，老人一般都不可以承担，可一部分逃避以变弱刺激性抗压强度，如某亲人身亡，告之是得病或负伤；或彻底逃避，防止刺激性，如对亲人的身亡隐瞒不报。

2、表述。对已产生的事给予表述，以缓解恶性事件的应激反应抗压强度。表述时语调要平平淡淡，不3D渲染，不浮夸，尽量把不良反应的产生归因于当然缘故。

3、迁移。不良反应产生后，可有点浮夸地为老人汇报一些大喜事，或陪其游戏娱乐、溜达、度假旅游，分散化其对不良反应的潜心。

4、升化。正确引导老人从业某件未完的工作中或科学研究，或为社会发展、为他人做些好事儿。

5、宣泄。一切感情或心理分歧必须适度宣泄，只压抑感，不释放出来，会导致生理学或心理的危害。请人倾吐是最好是的宣泄法，而与同年龄者倾吐更强。

6、得到自我认同。企业、街道社区、亲戚朋友的关注和适用，都有利于老人缓解心理现象，尤其是家中、亲人的适用很重要。

7、有求于心理大夫。心理学干涉不但能提升老人的心理承受能力和调整工作能力，并且也是立即的心理医治，可协助她们尽快地恢复心理均衡。