- 保持老年人心理健康的身心状态
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文化程度、过度疲劳、营养缺乏、经济欠佳、孤独空虚、死亡临近等引起的老化情绪，对老年人的心理健康也有一定的影响。那么，怎样才能让老年人保持良好的身心状态呢？第一，心明豁达，知足常乐。我们在长期的老年医学考察中发展，长寿老人...2020-04-27 08:27
- 老年人洗澡的禁忌有哪些(1)
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一、洗澡时间不宜过长： 不少老年人洗澡时都喜欢在热水池中泡洗，这样长时间把全身浸泡在热水中，会引起全身体表皮肤的血管广泛扩张，皮肤血流量增多，使血液部集中体表，而脑组织的血流量则相对减少，老年人大多都有动脉血管硬化，血管...2020-04-26 08:27
- 老人常生气的九大害处(1)
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老年人由于年纪大了，在想问题方面可能会出现一些极端，所以老年人平时爱生气，一些小事，老年人由于想不开，就会生很大的气。下面小编就给老年人介绍一下吧。下面小编就给老年人介绍一下吧。下面小编就给老年人介绍一下吧。
2020-04-26 08:11
- 老年人带孩子的注意事项(1)
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下面我们就来看看老年人带孩子的注意事项吧。不同的时代对教育的理念大不相同。在很多老人眼里，早期教育无非就是“智力开发”，早点教孩子认字、念书。事实上，新的观点是“会玩的孩子最聪明”，家长更重要的是要开发孩子的天性和特长。2020-04-25 08:27
- 老年人要注重培养心理健康(1)
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老年人易产生孤单感，引起一些心理问题，其实老年人要想延年益寿，要注意培养老人心理，老人心理健康是老年生活中最关键的问题之一。生活自理 老人的生活要自理，平时自己洗洗衣服，烧烧饭菜，还可以参加街道组织的各类趣味运动会和棋类...2020-04-25 08:40
- 加速老年人衰老的六种心理(1)
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这类老人既希望别人关心照顾，又害怕由于过分期望而出现过大的心理落差和失望，于是常常拒绝与他人交往，因而会变得行为孤独、性情孤僻，与周围人的距离越来越远。人到了老年，身体和心理上的承受能力就会降低许多，尤其是老年人心理是非...2020-04-24 07:46
- 老人寂寞怎么办
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几十年岁月的痕迹深深的烙印在老年人的心里，过往的苦难与欢乐，让他们沉浸在遥远的回忆中，是支撑他们生活的一个很重要的精神支柱。买一些比较适合老年人健身运动的产品，让老人家在家里或是院子里可以自由健身做运动。2020-04-23 08:01
- 老年女性怎样防止阴道干涩
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但从心理上厌恶润滑剂，所以很是痛苦，每次都是能躲就躲，问该怎么办。专家认为，针对老年妇女阴道干涩的现象，激素替代疗法可以使她们的生殖器萎缩停止、刺激阴道分泌物等，重要的是有助于正常性活动的恢复。其实润滑剂是很有效、很安全...2020-04-23 08:16
- 老人夏季防蚊虫的方法(1)
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1、几个人在一块就叮你一个主要还是跟气味有关，你也吃点蚊子讨厌气味的东西：4月10日中央2台为您服务栏目讲了一个预防蚊子的办法：吃维生素B1，如果去野外要提前3-4天吃。她说人感觉不出来，蚊子可受不了那味，会远离你，据说特有效，你...2020-04-22 08:58
- 老年抑郁症的认识误区主要有哪些
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特别是老年人在离、退休后，由于离开了工作岗位，活动圈子缩小，更容易产生孤独、无助、自卑等不良心理，导致抑郁症的发生。居丧者患的抑郁症是一种异常的悲痛反应，与居丧反应有诸多不同，抑郁症患者有明显的体重减轻和睡眠紊乱，这些严...2020-04-21 08:08
- 预防抑郁有妙招？老人可记住这十条准则
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要想退休后快乐生活、预防抑郁，我送给老年朋友三大法宝：第一要“选择积极”，第二是“保持规律”，第三应“尝试新鲜”，这三大法宝展开来说有十句话，老年人可以对照自己的生活，看看是否能做到。这也是为什么很多年轻人的生活理想就是...2020-04-21 07:52
- 五大常见因素影响老年人的心理变化
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生理功能衰退 随着年龄的增长，老年人的生理机能出现明显的衰退，特别是大脑功能的衰退、感官系统功能的下降，对老年人的心理会产生很大的影响。丧偶 丧偶是重大的生活事件，对老年人的生活破坏最大，所带来的心理问题也最不易克服。2020-04-21 07:55