- 男人如何饮食才能久战不衰
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为防治骨质疏松，需要摄入钙、维生素D等，奶制品是美国人获得钙的传统来源。红肉和奶油(小心使用)：这些食物被放在健康饮食金字塔的上层，因为它们含有丰富的饱和脂肪。红肉和奶油(小心使用)：这些食物被放在健康饮食金字塔的上层，因为它...2020-02-14 07:52
- 吃鲜肉不如吃冻肉_
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但有资料介绍，从卫生角度看，新杀的猪肉里存有各种细菌，例如猪等。而经过冷冻的猪肉，肉中的细菌大都会被排除或死掉。目前国内外对新鲜肉通常都采取了“排酸处理”，即将食用畜类宰杀后，先挂起来将肉体中的水分、污血等沥净，再放入冷...2020-02-14 07:55
- 男人多吃鸡蛋可消除疲劳
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专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。不少印度医生也会建议妻子，多让丈夫在性生活前后，喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜熬制的米粥。而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用，鸡蛋正属此类。2020-02-13 15:15
- 青春期男孩发育期间吃什么好?
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在安排青少年高热量、高蛋白的膳食时，应以平衡膳食，全面营养为原则，即考虑他们所需热量、蛋白质、碳水化合物，也应安排好各种维生素、矿物质的摄入，选择食物要广泛，主、付食搭配。因男孩青春期骨骼发育较快，应多食含钙、磷等矿物质...2020-02-13 15:36
- 男人在更年期吃什么会更健康
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甲状腺素的主要作用就是调节新陈代谢，而碘在体内主要参与甲状腺素合成。因此，更年期的男性应多摄入一些富含碘和不饱和脂肪酸的海产品，如淡菜、海带、紫菜等。推荐理由：淡菜有“海中鸡蛋”之称，其营养价值高于虾、蟹、海参、干贝等海...2020-02-13 15:05
- 巧吃办公室零食保持健康
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办公室零食挑着吃工作节奏快，3餐不定时，导致不少上班族成了零食大王。不少女白领喜欢吃杏仁、开心果、花生、瓜子，它们含有丰富的蛋白质、碳水化合物和矿物质，但脂肪含量较高，不宜过多食用。汉堡包、比萨饼、方便面等快餐食品，含脂肪...2020-02-13 11:01
- 七种食物让男人越吃越年轻
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没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。奶制品以低脂酸奶最佳，它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素，各种营养素之间的比例配搭也平衡。鸡蛋提供了高质量的蛋白质，此外还含...2020-02-13 11:40
- 男性不举，吃什么解忧？
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宁夏枸杞子15克，子母鸡1只，料酒、胡椒面、生姜、葱、味精、食盐各适量。牛鞭100克，牡狗阴茎20克，羊肉250克，枸杞子15克，鸡肉100克，黄酒、花椒、。牛鞭100克，牡狗阴茎20克，羊肉250克，枸杞子15克，鸡肉100克，黄酒、花椒、。2020-02-13 11:27
- 接吻对男人身体有好处 日常可多练习接吻技巧
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作为现代男性，几乎每一个成年男人都接过吻，而且生活中很多男人都喜欢接吻，男人们接吻大多都是因为喜欢这个女孩，或者生理需要想去接吻，但是男人却不知经常接吻对身体还有不少好处吧，下面就让小编为大家介绍一下接吻对男人身体好处有...2020-02-13 07:43
- 送给男人的5个营养小贴士
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那是因为那些零食，也含有大量的热量，我们只是低估了垃圾的能量级而已。冰激凌还好，减肥志士们知道少吃冰激凌这东西喝多了，怎么都不是好事400毫升的热量达215卡路里。这东西喝多了，怎么都不是好事400毫升的热量达215卡路里。2020-02-13 08:24
- 常吃这几种蔬菜远离前列腺疾病的困扰
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在如今食肉成风的时代背景下，多吃水果和蔬菜倒成了一番另类的风景，但是请不要小看这一风景，尤其是广大男性朋友们，因为它们可以帮助你有助预防前列腺癌。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”，可以保护男性免受前列腺...
2020-02-13 07:54
- 酒有镇痛护心作用_健康频道
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酒有保暖御寒功能少量饮酒会使身体发热，这是酒精引起皮肤毛细血管处于扩张状态，在酒精代谢后期，很容易造成皮肤散发的热量增多，形成“酒后寒”，以至出现“以酒御寒寒更寒”的局面。饮酒能提高性欲在多数人心目中，酒可助兴提欲，改善...2020-02-12 12:40